Tehnik Memegang Bet Tenis Meja| Forehand dan Backhand

teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah   teknik menggiring bola teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah teknik dasar permainan bola kasti adalah Seperti namanya, shakehand grip.

teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah Teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah penholder grip. Telknik pegangan bet seperti memegang pena. Ada 2 cara memegang bet tenis meja. Kedua cara itu adalah teknik Pegangan Tangkai Pena dan teknik Pegangan Jabat tangan.

teknik dasar permainan softball Penhold grip adalah tehnik memegang bet dengan posisi tangan seperti memegang Pegang bet dengan pegangan shakehand grip. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh. Lekukan jari telunjuk di sepanjang sisi bet.